介護1とはどんな状態か認定基準やサービスの違いを具体例で深掘り解説

「要介護1」と認定される方は、全国で【約180万人】にものぼります。「自分や家族が該当するかもしれない」「どんな支援が受けられるのか不安」――そんな疑問や不安を抱えていませんか？

要介護1は、介護認定の入り口となる区分でありながら、支給限度額【月額約172,000円】の範囲でさまざまなサービスが利用可能です。訪問介護やデイサービス、住宅改修などの選択肢が広がる一方、「どこまで手助けしてもらえる？」「自己負担はいくら？」といった悩みは多くのご家庭で共通です。

実際、厚生労働省の統計では、要介護1の認定理由で最も多いのは、運動機能の低下（約40％）、続いて認知症（約30％）が挙げられています。日常生活の中で、排泄や入浴、移動の際に部分的な介助が必要となり、家族の負担や経済面にも影響が及びます。

このページでは、要介護1の制度的な背景から利用できるサービス、実際に抱える課題の解決策まで、データと事例をもとに徹底解説。よくある疑問や費用の実例も交えて解説していきます。「何をどう始めればいいか分からない」――そんな時でも、まずは本記事を一通り読むことが第一歩です。

介護1とはどんな状態か：定義・認定基準・特徴を深掘り解説

介護1の制度的背景と基礎知識 – 介護保険制度における位置づけと重要ポイント

要介護1は、介護保険制度の認定区分の一つとして設定されています。この区分は、日常生活で部分的な介護を必要とする状態を指します。たとえば、自宅での生活を基本としながらも、食事や排せつ、移動などで一部サポートが求められるのが特徴です。介護認定は、本人や家族の申請を起点として市区町村が行い、状態に応じてサービスの利用限度額が異なります。高齢者の多様な暮らし方を支えるための重要な制度です。

要介護1の認定基準詳細 – 厚生労働省の要介護認定基準時間と現場での判断

厚生労働省では、要介護1の認定には「介護認定基準時間」という客観的な指標を用いています。要介護1は、1日あたり約32分以上50分未満の介護が常時必要とされる方が該当します。さらに、歩行や排泄、入浴などで部分的に介助が必要な場合が一般的です。認定基準は生活機能や心身の状態、生活障害の有無を総合的に見て判断されます。

一次判定プロセスと数値基準解説（介護認定基準時間の意味）

一次判定では、全国統一のコンピュータ評価に基づき、要介護認定基準時間（例：32～50分／日）を算出します。評価対象となるのは、介護サービス利用に直結する行為です。

判定段階	内容	評価軸
一次判定	コンピュータによる数値判定	身体機能・日常動作
判定基準	基準時間で区分	要介護1は32～50分未満

二次判定の役割と専門家審査体制の仕組み

一次判定後は、介護認定審査会で医療・介護の専門家が二次判定を行います。ここでは、本人の生活背景や個別事情も丁寧に考慮されます。審査会メンバーは医師や保健師、社会福祉士など多職種で構成され、より実情に即した認定が可能となっています。

要介護1の身体的・認知的特徴 – 排泄・入浴・移動など具体症状

要介護1に該当する方は、立ち上がり・移動が不安定なことが多く、一部介助が必要です。また、着替えや入浴、排泄の動作もスムーズにできない場面があり、部分的な手助けを必要とします。認知機能については、軽度の物忘れや判断力の低下がみられることがあります。ただし、重度の認知症は原則含みません。具体的な生活の変化や困りごとが出やすいのが特徴です。

要支援1・2と要介護1の違いを具体例で比較

区分	状態の概要	必要な介助	サービス例
要支援1	基本的生活は自立	原則見守り	軽度の生活支援・運動
要支援2	日常生活にやや制約	一部手助け	買い物・掃除・軽介助
要介護1	動作に明らかな制限	部分的に介助	排泄・入浴・歩行介助

要支援2までは主に見守りや軽度の支援で済むのに対し、要介護1では動作介助が実際に発生し始める点が大きな違いです。

要介護2以上との明確な違いと境界事象

要介護2以上になると、一日の大半で何らかの介護が必要となり、寝たきり傾向や認知症の中程度以上も増えてきます。要介護1は「部分的・軽度」なサポートにとどまるのが特徴ですが、要介護2からは食事や移乗など、より広範囲な日常生活全般での介助が前提となります。例えば、装着型福祉用具やベッドでの移動・頻繁な入浴介助が必要な場合は要介護2以上が検討されます。

要介護1で受けられる介護サービス全網羅：利用可能なサービス種別と活用方法

訪問介護・ヘルパーサービスの利用基準と内容

要介護1の方は、自宅での生活を維持しながら必要な介護サービスを受けることができます。訪問介護では、専門スタッフがご自宅を訪問し、日常生活の支援や身体介助を行います。主なサービス内容は以下の通りです。

サービス内容	主な例
生活援助	掃除、洗濯、調理、買い物など
身体介護	食事介助、入浴介助、排泄介助、着替え

要介護1では、生活援助は日常的な家事支援が中心で、身体介護も一部対応可能です。ただし重度の介助が常時必要な場合は利用不可となるため、ケアマネジャーと事前に相談が重要です。

生活援助と身体介護の違い・要介護1の具体対応例

生活援助は、日常の家事や身の回りの環境整備など、本人が自力で行いにくい部分をヘルパーがサポートします。身体介護は、食事、入浴、排泄、着替えなど直接的な身体のお世話を指します。例えば要介護1の場合、「買い物の付添いと調理の補助」「トイレ移動の見守り」「入浴時の一部介助」といった限定的な支援が主となります。細やかな対応内容は地域や事業者によって異なるため、できる範囲や支給限度額を確認しましょう。

通所介護（デイサービス）の利用回数・種類・効果

デイサービスは日中に専門施設で入浴・食事・リハビリ・レクリエーションを受けることができます。週の利用回数はケアプランに応じて決まり、要介護1では通常週1～3回程度が目安です。また、下記のような内容が大きなメリットとなります。

• 自宅では難しい入浴やリハビリが安全にできる

• 食事提供や健康管理が受けられる

• 他の利用者との交流や認知機能維持に役立つ

デイサービス利用回数や時間、費用については、各自治体や施設の制度により異なる場合がありますので、事前確認がおすすめです。

施設入所型・短期入所型サービスの特徴と選択基準

一時的な入所が必要な場合には短期入所生活介護（ショートステイ）が利用できます。要介護1の方は、恒常的な施設入所は難しいですが、家族の介護負担軽減や急な体調不良時の対応として短期利用が有効です。

サービス名	特徴	選択ポイント
短期入所生活介護（ショートステイ）	1泊2日から1週間程度が一般的	家族の急用、介護者休息
老人ホーム	要介護度によって入所可否が決定	要介護2以上が条件多数

入所先のサービス内容、タイミング、利用料金なども確認しましょう。

地域密着型サービスの特性と利用時の注意点

地域密着型サービスは、住み慣れた地域での生活を維持したい方にぴったりです。小規模多機能型、訪問入浴、グループホームなどがあり、利用には地域の介護保険事業者を通した申請が必要です。

• 利用対象やサービス内容は市区町村ごとに異なる

• 地元に密着したスタッフによる柔軟な対応

• 一人暮らしの方は見守りや生活支援を受けやすい

利用時はサービスの種類や提供時間、費用、地域要件などを事前に確認してください。

ケアプランの作成プロセスと要介護1向け支援調整

ケアプランは今後の介護サービス利用計画であり、個々の生活状況や目標に沿って最適なサービスが組み立てられます。要介護1では、無理なく自宅生活を続けるためのバランスが重視されます。

• 初回は自宅訪問で詳細なヒアリングを実施

• サービス内容・回数・費用を明確化

• ケアプラン作成は公的支援で費用負担なし

内容の見直しや変更も定期的に行われるので、状況に応じて更新可能です。

ケアマネジャーの役割と相談ポイント

ケアマネジャーは利用者の状況を正確に把握し、必要なサービスを計画・調整します。

• 利用者や家族の要望を丁寧にヒアリング

• サービス内容や支給限度額などの説明

• 地域の事業者や施設選定のサポート

困ったことや希望があれば早めにケアマネジャーへ相談しましょう。しっかりと意思疎通を図り、満足できる介護支援体制を整えることが大切です。

要介護1と認知症の関係性と対応策：認知機能低下の介護現場での実態

要介護1認定における認知症の割合と基準

要介護1の認定には、身体的な機能低下だけでなく、認知機能の低下も評価対象になります。実際に全国の認定統計では、要介護1の認定者のうち認知症を有する方は約半数と言われ、軽度の認知症から中等度まで幅広く見られます。具体的には「日常の一部で見守りや声かけが必要」とされた場合や、物忘れや判断力の低下が日々の生活に影響を与える場合が該当します。

認定基準では、身体介助の必要時間がおおむね32分以上50分未満／日が目安となります。認知症による症状だけでなく、歩行・排泄・入浴・食事等の日常動作もチェックされ、総合的に評価されます。

下表に、要介護認定で評価される主な項目をまとめます。

評価項目	ポイント
身体機能	歩行・起立・移動などの自立度
認知機能	記憶力・見当識障害・意思疎通など
身辺処理	排泄・入浴・着替えなどの日常生活動作
問題行動	徘徊・不穏・暴言行動など
社会生活への適応	買い物・電話・薬管理など家事や社会的役割の実施状況

認知症兆候の具体例と家族・介護者の対応策

認知症の兆候としては、物忘れだけでなく、理解力の低下、同じ質問の繰り返し、時間・場所の把握の困難さが特徴的です。このため、介護者や家族は「話の流れが通じていない」「財布や鍵の置き忘れが頻繁」「火の消し忘れや薬忘れ」などの小さな変化に注意することが大切です。

家族や介護者ができる主な対応策は以下の通りです。

• わかりやすい声かけと説明を心がけ、本人の自尊心を傷つけない態度を取る

• 置き場所や日課をできるだけ一貫性のあるものにする

• 忘れもの対策として大きなメモやカレンダーを設置

• 適度な見守りと安全管理（ガスの元栓確認やドアの見守り）

小さな変化に気付くことで、重度化を防ぐことにもつながります。

認知症に対するケアプランの工夫と福祉用具活用

認知症がある要介護1の方には、個々の症状や本人の性格に合ったケアプランが不可欠です。たとえば「デイサービス」の利用回数や内容を調整し、社会とのつながりや生活リズムの維持を重視します。週3回程度の利用が多いですが、状態や希望により回数を増減します。

福祉用具の活用も効果的です。

• 認知症対応型グループホームの部分的利用

• 見守りセンサー付きの徘徊対策グッズ

• 音声で時間や予定を伝える機器

• 手すりや歩行器、室内段差の解消用品

これらは、本人の安全を守ると同時に介護者の負担軽減にもつながる重要な選択肢です。

認知症なしの要介護1認定ケースの実態

要介護1は必ずしも認知症とセットではありません。高齢による筋力低下や骨折後の機能回復途中、心疾患などが理由で認知症症状がない状態の方も一定数存在します。自立支援を重視したケアプランが組まれ、リハビリや生活支援サービスが中心になります。

一人暮らしの場合、見守りシステムや緊急通報装置などの導入が推奨されます。状態によっては、訪問介護サービスの利用回数を増やすことで安全を確保し、できるだけ自宅での生活を維持することが目指されています。

要介護1の認定者が利用できる主なサービス例

項目	が受けられるサービス例
デイサービス	週3～5回など柔軟な選択が可能
訪問介護	身体介助から生活援助まで対応
福祉用具レンタル	手すり・歩行器・お風呂用いす等
住宅改修費の支給	手すり設置や段差解消
ショートステイ	一時的な入所で家族の負担を軽減

認知症がない場合でも、本人の尊厳と安全な暮らしを守る多様な支援策が用意されています。

介護1の費用と金銭面の実態：区分支給限度額・自己負担・給付金の詳細

要介護1の介護サービス支給限度額と負担割合のしくみ

要介護1の方が介護サービスを利用する場合、介護保険から支給される「区分支給限度額」が決められています。2024年時点で、要介護1の限度額は月166,920円です。この範囲内であれば、１割（条件により２～３割）の自己負担でサービスを利用できます。

区分	支給限度額（月額）	自己負担1割	自己負担2割	自己負担3割
要介護1	166,920円	16,692円	33,384円	50,076円

サービスを使いすぎて限度額を超えると、超過分は全額自己負担になるため、ケアマネジャーと相談しながら利用計画を立てるのが大切です。

在宅・施設利用別サービス費用の比較シミュレーション

要介護1の方は、在宅介護や通所サービスを中心に利用するケースが大半です。主なサービスごとの1か月あたりの費用目安は以下の通りです。

サービス内容	利用例	利用回数	自己負担1割目安
デイサービス	週2回	月8回	約14,000円
ホームヘルパー	週1回	月4回	約4,800円
福祉用具レンタル	手すりなど	常時	約1,000円

施設入居型の場合は、介護サービス費とあわせて施設利用料や食費などが加算されるため、自己負担額が大きくなります。

もらえる支援金・給付金の種類と申請方法

要介護1で受け取れる支援には、介護保険からの給付だけでなく、住まいの改修費や高額介護サービス費などもあります。

• 介護保険給付（現物または現金給付）

• 住宅改修費の補助（上限20万円の9割まで）

• 高額介護サービス費（自己負担が一定額を超えた分を払い戻し）

申請は市区町村の窓口で行い、必要な書類やケアマネジャーの書類作成が必要です。

割引制度や助成金など金銭面の支援制度紹介

経済的な負担軽減のために各種割引や助成金制度があります。主なものは次の通りです。

• 自治体独自の助成金や医療費控除

• 介護保険による福祉用具購入補助（年間10万円、9割給付）

• 所得に応じて自己負担割合が変動する制度

ひとり暮らしや低所得世帯は、地域包括支援センターに相談することで追加支援を受けやすくなります。

生活援助サービス料金の具体例

要介護1では、買い物・調理・掃除など生活援助サービスの利用が可能です。

サービス名	内容	1回あたりの費用（1割負担）
生活援助	掃除・洗濯など	約250～400円
身体介護	入浴・排泄など	約400～1,000円

週2回の生活援助と週2回のデイサービスを組み合わせるケースも多く、負担の目安やサービス回数は地域や事業所によって異なります。必ずケアマネジャーにご相談ください。

一人暮らしの要介護1利用者の生活支援と家族同居との違い

一人暮らしでも安全に過ごすためのサービス利用例

一人暮らしの要介護1の方は、身体機能や認知機能に軽度の低下がみられるものの、多くの生活動作は自立しています。日常生活の安全を確保し、安心して自宅で過ごすためには介護保険で利用できる各種サービスの活用が重要です。

利用できる主なサービスには以下があります。

サービス名	内容	注目ポイント
訪問介護（ヘルパー）	日常の掃除や調理、買い物代行、排泄介助など	必要なサービスのみ選べる
デイサービス	日中のみ通い、入浴・食事・レクリエーションを受けられる	交流・リハビリ・週回数に上限あり
配食サービス	栄養バランスのとれた食事を自宅へ届ける	安否確認が兼ねられる場合も
生活支援サービス	日用品の買い出しや簡単な見守り	日常生活のちょっとした手助け

組み合わせにより、孤立感や不安の軽減に役立ちます。特に定期的な訪問や通所サービスは、安全面と心理面で非常に有効です。

家族介護時の役割分担と心理的負担の軽減策

家族が同居、または近くで介護を担う場合、それぞれが無理なく役割分担をし、負担を分散することが大切です。介護サービスの利用に加え、下記のポイントを意識しましょう。

• 介護の役割分担表を作る：食事や通院、薬の管理など、誰がどの業務を担当するか明確にする

• ケアマネジャーに相談する：定期的に現状や悩みを伝え、ケアプランの見直しを依頼する

• レスパイト（介護者の休息）を取り入れる：ショートステイやデイサービスを利用し、休める時間を確保する

• 支援の手を増やす：友人や周囲の協力も活用

介護に対する心理的負担の軽減には、「無理をしない」「相談できる窓口を確保する」ことが不可欠です。

住宅改修・福祉用具レンタルの活用とみなし利用

介護1でも生活動線に配慮し、手すり設置や段差解消などの住宅改修や、歩行器や吊り手すりなどの福祉用具レンタルを積極的に活用しましょう。介護保険では、一定額まで住宅改修費や福祉用具の支給が受けられ、自立支援や転倒予防につながります。

福祉用具の例	利用目的
手すり・ポータブルトイレ	起き上がりや排泄動作の負担軽減
四点杖・歩行補助器	室内外の安全な移動
すべり止めマット	浴室や玄関の転倒予防

みなし利用とは、必要に応じて一時的に福祉用具や住宅改修サービスを柔軟に利用できるしくみです。専門家と連携し、安心できる自宅環境づくりに役立ててください。

緊急時の対応策・見守りサービス紹介

一人暮らしの場合、急な体調悪化や転倒時の対応が重要となります。緊急時の対策として下記のサービスを検討しましょう。

• 緊急通報システム：ワンタッチで通報でき、オペレーターが即時に対応

• 見守りセンサー：部屋の動きをセンサーで判断し、異常があれば家族やサポートに通知

• 定期的な安否確認：ヘルパーや配食スタッフが訪問し、安全確認

さらに、地域の見守り体制や自治体の支援も積極的に活用し、万一の事態にも備えましょう。自宅での安心につながるサービスを組み合わせることが、要介護1の方の生活の質を大きく高めます。

要介護1の介護施設入居：種類・条件・費用比較と選び方のポイント

入居可能な施設一覧 – 健康型有料老人ホーム・サービス付高齢者住宅など

要介護1に認定された方が利用可能な施設は複数あります。主な入居先としては、健康型有料老人ホームやサービス付き高齢者向け住宅（サ高住）、住宅型有料老人ホーム、グループホームなどが挙げられます。各施設で受けられるサービスや入居条件に違いがあるため、下記のテーブルでわかりやすく比較します。

施設名	主な入居条件	サービス内容	特徴・メリット
健康型有料老人ホーム	自立～要介護1	生活支援、健康管理、食事	医療依存度が低い方に最適、日常生活の支援が中心
サービス付き高齢者住宅	自立～要介護2程度	食事、安否確認、緊急対応	バリアフリー、プライバシー確保がしやすい
住宅型有料老人ホーム	要介護1～2	生活・食事の支援、外部介護との連携	外部の訪問介護サービス利用が可能
グループホーム（認知症対応）	要支援2以上、認知症の診断	認知症専門ケア、少人数での共同生活	認知症ケアに強み、家庭的な環境

これらの施設は居住と介護サービスを両立でき、要介護1の方でも快適な暮らしが期待できます。

施設入居時の生活内容と費用感覚の理解

施設入居後の生活は、食事や入浴、掃除などの生活支援サービスが中心で、介護スタッフが日常の動作や体調管理をサポートします。サービス内容は施設種別によって異なりますが、個室や共用スペースが充実しており、安心して過ごせる環境が整っています。費用面では、入居一時金のかからない施設も増えてきました。月額利用料の目安は以下の通りです。

施設名	月額費用（目安）	内訳例
健康型有料老人ホーム	15～30万円	家賃、食費、管理費、生活支援
サ高住	10～25万円	家賃、共益費、食費、サービス費
住宅型有料老人ホーム	12～28万円	家賃、食費、介護サービス利用料
グループホーム	12～18万円	家賃、食費、光熱費、介護費用

費用は居室タイプやサービスの利用範囲によって異なり、介護保険の支給限度内で利用できるサービスも多く、自己負担の軽減が期待できます。

施設選びで重要視すべき安全性や医療体制のチェックポイント

施設選びの際は安全性や医療体制の整備が重要です。特に要介護1の方は健康維持を目指すため、以下の点に注目すると安心です。

• バリアフリー設計：段差解消や手すり設置など転倒予防対策

• 緊急対応サービス：24時間スタッフ常駐・緊急呼び出しボタン等の有無

• 医療機関との連携体制：協力クリニックや看護師の定期巡回

• 個別ケアプランの有無：ケアマネジャーが本人・家族に合ったサポートを計画する

特に認知症の進行や体調変化への対応力も確認しておきましょう。医療依存度が高くなった場合に、提携病院への移行や訪問看護、服薬管理など、将来を見据えて複数施設を比較検討することをおすすめします。施設見学や相談も積極的に活用することで、理想的な住まい選びが実現できます。

介護認定申請から更新まで：要介護1認定取得の手順と注意点

申請プロセス全体の流れと提出書類

要介護1の認定を受けるには市区町村の介護保険窓口に申請することから始まります。申請は本人または家族が対応でき、地域包括支援センターやケアマネジャーに相談することも可能です。提出が必要な書類は申請書、被保険者証、医療保険証、認印などです。申請後、自治体の担当者が認定調査を実施します。

主な流れは以下の通りです。

1. 市区町村窓口で申請
2. 認定調査の日程調整
3. 主治医に意見書を依頼
4. 審査会による判定
5. 結果の通知

申請時には必要書類を忘れずに準備しておきましょう。

認定調査・主治医意見書の具体内容

認定調査では日常生活動作や心身の状況について細かく確認されます。代表的な項目は歩行状況、排泄、食事、入浴、認知機能、日常生活の手助けの度合いなどです。市区町村の調査員が自宅などを訪問して30分ほどかけて質問します。

主治医意見書は健康状態や既往歴、認知症の有無、今後の生活支援の必要度について医師が客観的に記載します。この意見書が介護度の判定に大きく影響するため、事前に主治医と相談しながら、正確に情報が伝わるよう準備しておくと安心です。

認定更新の手順とタイミング、異議申し立ての方法

要介護1の認定は原則6カ月、最大12カ月の有効期限があり、期限前に更新手続きが必要です。更新申請は有効期限の60日前から可能となっており、手続きの流れは初回とほぼ同様です。

もし認定結果に疑問があれば、市区町村の介護保険担当課へ理由を明記した異議申し立てができます。認定調査や主治医意見書の内容に不備があった場合も、資料の追加提出などで再審査を依頼できます。

更新や異議申立てをスムーズに進めるためには、必要書類の早期準備や主治医との連携が重要です。

認定取消・変更時の対処法とサポート

状況の変化によって要介護度が変わる場合や、要介護1から認定外となる場合もあります。この場合は市区町村へ「変更申請」や「取消届出書」を提出します。

要介護度の変更理由例は

• 健康状態が改善し、介護サービスが不要になった

• 新たな疾患や障害の発生により介護度が上がった

などです。

変更や取消の手続きが必要な際は、地域包括支援センターやケアマネジャーが手順や必要書類についてサポートしてくれます。不明点があれば早めに専門家へ相談しましょう。

よくある質問集：介護1のサービス・費用・認定に関する困りごとQ&A

要介護1でのサービス利用可能回数や限度額について

要介護1では、介護保険の支給限度額が設定されています。月々の目安は約167,650円分のサービス利用までで、これを超えると利用者負担が増えます。
利用できる主なサービスは下記の通りです。

サービス名	利用回数	負担割合
デイサービス	週1～5回まで利用可能	原則1割負担
訪問介護（ヘルパー）	必要に応じて週数回	原則1割負担
福祉用具レンタル	必要に応じて	原則1割負担

各サービスの利用はケアマネージャーと相談して決定します。限度額内であれば多くの組み合わせ利用が可能です。詳しい回数や費用は自治体や事業所によって異なる場合があるので、事前の確認が大切です。

介護1から要介護2への移行基準や判定ポイント

要介護2への認定は、身体機能や認知機能のさらなる低下が見られた場合です。具体的には、歩行や立ち座りの際の介助の頻度増加、入浴や排泄での手助けが常時必要と判定されることがポイントです。

• 日常生活動作（ADL）の低下

• 認知症による見守りや声かけが増加

• リハビリや訓練だけでは自立が難しい場合

判定は市区町村による調査や主治医意見書、認定審査会の総合評価で決定されるため、気になる変化があれば早めに相談しましょう。

認知症がある場合の介護サービスの違い

認知症がある方が要介護1と認定されると、サービス内容が一部調整されます。特にデイサービスや認知症対応型通所介護が利用しやすくなり、専門性の高いスタッフによる見守りやリハビリが受けられます。

• 認知症ケアに特化したレクリエーション

• 安全な環境での日中活動支援

• 日中の見守り強化

認知症専用デイサービスを選ぶことで、ご本人も家族も安心して利用が可能です。ケアプラン作成時に認知機能低下の有無を必ず伝えましょう。

一人暮らしでの介護ヘルパー利用条件

要介護1で一人暮らしの場合は、ヘルパーによる生活援助（掃除・買い物・調理など）が重点的に利用できます。利用にはケアプランが必要で、ケアマネージャーの調整を経て支給限度額内で回数が決まります。

• 生活援助中心

• 必要に応じて身体介護もプラス

• 緊急時の連絡体制も重要

黄色い見守りシールなどの地域独自の取り組みが活用できる地域もあるため、相談時には地域包括支援センターにも問い合わせることをおすすめします。

施設入居の可否と手続きの基本情報

要介護1で入居できる施設には、主に介護付き有料老人ホームやサービス付き高齢者向け住宅があります。ただし、特別養護老人ホーム（特養）は原則要介護3以上が対象のため、入所は難しいケースが多いです。

施設名	入所条件	月額費用目安
介護付き有料老人ホーム	要介護1から可能	15～30万円程度
サ高住	要介護1から可能	10～25万円程度

入居には本人や家族からの申し込み、面談、入居判定の流れが必要です。各施設ごとに条件や費用が異なるので、複数比較して選ぶと安心です。

実例紹介と最新データで見る要介護1の現状と傾向

公的統計・厚労省資料をもとにした現状分析

厚生労働省の最新資料によると、要介護1の認定者は高齢社会において増加傾向にあります。令和6年のデータでは、高齢者全体の約20％が要介護1以上に認定されており、その半数近くが要介護1です。要介護1の主な要因は骨折や筋力低下、認知症の初期症状、生活機能の低下が多くを占めています。

下記のテーブルは要介護認定区分ごとの人数推移の一例です。

年度	要支援1	要支援2	要介護1	要介護2
2022年	105万人	90万人	110万人	95万人
2023年	108万人	92万人	113万人	97万人

認定された方の平均年齢は約82歳で、女性が7割以上を占めるのも特徴です。これにより、女性の介護予防・リハビリサービスの利用も目立っています。

要介護1利用者の生活実態・支援効果に関する事例紹介

要介護1と認定された場合、日常生活では立ち上がりや歩行に一定の介助が必要となり、入浴や排泄、食事の一部動作でサポートを受けています。特に一人暮らしの高齢者の場合、ヘルパーによる訪問介護やデイサービス週3回程度の利用が平均的です。下記に主な支援内容の一例を挙げます。

• 訪問介護（ヘルパー）：週2～3回の生活支援、掃除・洗濯・安否確認。

• デイサービス：週3回程度、入浴・食事・機能訓練。

• 福祉用具貸与：歩行器や手すりの設置など

生活の質を維持しつつ要介護2へ進行しないよう、リハビリや認知症予防プログラムを受けているケースが多数報告されています。サービスの利用者からは「自宅で安心して暮らせる」「家族の負担軽減につながった」といった声も多いです。

介護専門職の意見や現場からの知見の共有

現場で介護支援専門員（ケアマネージャー）や理学療法士が強調するのは、本人の自立支援を重視したプラン作成と早期対応の重要性です。要介護1の段階で適切なサービスを利用した場合、介護度の進行を遅らせられる事例が多く見られます。

• ケアプランは多職種連携がカギ

• QOL（生活の質）向上に直結するサポートが求められる

• 認知症やフレイル予防には、運動と社会参加の継続が重要

これらの知見をふまえ、サービス内容や支援方法は本人や家族の状況に合わせて柔軟に選択できるようになっています。現場では「介護認定を受けた直後からの相談・支援」「福祉用具や自宅改修の早めの導入」が効果的とされています。